撮影時間と質について　すぐ効く呼吸法

撮影時間と言っても様々です。

例えば準備にとても時間をいただける環境、そして撮影。

準備などほぼ、できない状況での瞬時での撮影。

いろんな状況下で撮影する必要があります。

そして、全てに順応していく必要もあります。

いつも心がけていることは

「あせらない」

なかなかできないこともありますが、

呼吸を整え、撮影に向かいます。

あわてた時には、積極的に自身に合っている呼吸法をします。

この呼吸法とても効きます。

集中したいとき、落ち着きたいとき、しっかり寝たいとき

いろんな時にオススメです。

そんなやり方はこちら♪

http://www.daiwa-pharm.com/info/onko/426/